SOBRE NOSOTROS

Nicolle Erazo

Entrenador personal certificado y entrenador de nutrición.

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Mi nombre es Nicolle Erazo

Quiero compartir contigo un poco sobre mí y mi decisión de cambiar mi vida hace 4 años para perseguir mi pasión por la buena forma física y la nutrición. Siempre he sido una persona a la que le encanta conectarse con las personas y ayudar a los demás, razón por la cual me especialicé en Psicología.
Al crecer, era una niña muy activa y practicaba diferentes deportes, sin embargo, avancé rápidamente unos años y encontré Crossfit. Procedente de una experiencia competitiva, comencé a amar este tipo de entrenamiento principalmente porque era desafiante y simplemente diferente de todo lo que había probado antes.

Sin embargo, como muchos de nosotros, tenía la cabeza llena de muchos mitos sobre el estado físico y la nutrición y sentí que para rendir mejor, sentirme más saludable y lucir mejor, necesitaba hacer un truco de magia y descifrar de alguna manera toda la información sobre nutrición. que puede ser muy confuso con toda la información errónea que existe. 

Naturalmente, probé muchas dietas y luché. Cuando comencé a educarme seriamente sobre este tema y a aplicarlo a mi vida, entendí que una buena nutrición no tiene que ser un «truco de magia» o algo «imposible» de lograr.
Es un estilo de vida. Es algo que construimos a diario y que con la orientación e información correctas definitivamente podemos disfrutar de los beneficios y resultados. Esta mentalidad cambió mi vida para mejor. A medida que me sumergía más en este mundo, también ayudaba a algunos amigos con sus propios objetivos, y a medida que su salud y su vida mejoraban frente a mis ojos, me convencía más de que quería crear un impacto en muchas otras personas.

Creo en guiar a mis clientes con una nutrición basada en la ciencia, educarlos sobre cómo desarrollar buenos hábitos de nutrición y proporcionarles estrategias individuales para garantizar que su nutrición no solo sea sostenible a largo plazo sino que también se adapte a su estilo de vida.

Di un salto de fe, sí, decidí dejar el mundo corporativo, lo que significaba seguridad financiera, trabajo estable y muchas otras cosas, porque quería dedicar mi tiempo a ayudar a personas como usted a cambiar su estilo de vida, lograr sus objetivos y convertirse en un Mejor versión de sí mismos.
No creo en atajos, planes para cortar galletas, dietas locas y dietas de moda. Creo en guiar a mis clientes con una nutrición basada en la ciencia, educarlos sobre cómo desarrollar buenos hábitos de nutrición y proporcionarles estrategias individuales para garantizar que su nutrición no solo sea sostenible a largo plazo sino que también se adapte a su estilo de vida.